九夜的名詞卡片
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定義說明
把自己無法接受的想法、情緒或慾望,當成是別人的。明明是自己對對方有敵意,卻覺得「是他在針對我」。這是一種潛意識的自我保護,讓我們不必面對內在那個不想承認的部分。
生活中的樣子
舉個例子,可留空
你最近常覺得同事都在看你不順眼。但靜下來想想,會不會其實是你對這份工作充滿不安,把那份焦躁,投射到了他們身上?
一句話收尾
金句/提醒,可留空
你在別人身上看見的,有時是自己不敢直視的影子。
落款
右下角署名
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